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图像笔记法的脑图法
第一节  脑图的一般理论
画脑图,又叫做思维导图、心智地图,心像图,心智图,Mind Map,Mind mapping, 可以视之为一个树状图或分类图。
不要一行行地作记录,而是画脑图。用树状结构和图像再辅以颜色、符号、类型和关联来画脑图。脑图法,是由托尼·布赞发明的一种方法。在他杰出的新著《脑图之书—发散性思维》(TheMindMapBook—RadiantThinking)里,有对这种方法很好的介绍。
瑞典出版商英格玛·斯旺特森撰写了《脑图法与记忆》(MindMappingandMemory)一书。在美国,关于类似主题最好的书,是南茜·玛居里斯(NancyMargulies)的《勾画心灵空间》(MappingIn-nerSpace)。玛居里斯还撰写了一本很好的快速学习方面的书《是的,你能画!》(Yes,YouCanDraw!),并配以一流的录像带。
   一、脑图有两种:联想脑图与分类分层脑图
   1,联想脑图,用来做事物联想的记忆图
用树状结构和图像再辅以颜色、符号、类型和关联来画脑图。
联想脑图与分类分层的脑图不同,它是用来做思考联想用的。所以它的好处是
 1)建立联想中心主题,使思考不致离题。
 2)帮助大脑做联想,并记录下来。
 3)帮助思考和决策。
 2,分类分层脑图,用来把知识分门别类的脑图,可以把事物做成分门别类的记录。分门别类有什么好处呢?
1)代替传统的笔记方式(如代替上课笔记)
2)在大脑中建立整体架构
3)分类可帮助记忆和学习 (分类记忆法) 二、如何做脑图? (一)托尼.巴赞的脑图规则 1,首先在纸的中心画一个彩图,这个彩图往往胜过千言万语,明确主题,并且刺激创意性思维,同时会强化记忆。 2,多用图画
(二)另一样式:台湾高美士中葡中学校长梁佑澄的脑图的方法及法则
  1.工具方面, 只要可画图之纸张(一般A4或B4纸) 及方便使用之颜色笔即可; 若你懂得用计算机, 这也是一种极方便的工具。
  2.一开始就把主题摆在中央。向外扩张分枝, 近中央的分枝较粗, 相关的主题可用箭头号连结。在纸的中央,从主题开始—最好用一个符号,然后画出从主题上
分散出来的分支。如果你将纽约市进行脑图呈现,就将自由女神像作为中心。如果你在悉尼,就用港口大桥作为中心点。如果是本书中关于大脑的那个章节,就画一个由两部分组成的大脑。
  3.使用「关键词」表达各分枝的内容---- 脑图目的是要把握事实的精粹, 方便记忆, 所以不要把完整的句子写在分枝上。
  4.将相关的内容放到同一分支上,每一内容如新的亚分支那样分散开来。使用符号、颜色、文字、图画和其它形象表达内容。 图象愈生动活泼愈好。
  5.建立自己的风格 --- 脑图并不是艺术品, 所绘画的能助你记忆, 才是最有意义的事。
6.你完成每一分支后,用不同色彩的框将其框上。
7.重画能使「脑图」更简洁, 有助于长期记忆 --- 同一主题可多画几次, 不会花很多时间, 但你很快会把这主题牢牢的记住。
8.有规律地将内容补充到每一张图上。这样,就很容易从概要开始,然后当你在每一学科中学到更多要点时,不断使脑图更加丰富、充实。
posted on 2006-06-16 10:11 记忆的伙伴速读 阅读(621) 评论(0)  编辑 收藏 引用 网摘 所属分类: 教育 学习

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