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摘要: 一项研究结果表明，公开表扬使学生成绩进步了的占87.5%，反而退步的只有0.15%……
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摘要: 期中考试结束了。虽然经历了很大的风波，但班级的成绩并没有受影响。
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今天立冬了。
对我来说最难过的季节就是冬天了，我不喜欢冬天。我怕冷，从秋末开始，每天的晚上，我的脚都会慢慢变冷，然后一直向上延伸，直到膝盖，甚至腰际。因为晚上要上班至10点多，所以整个下半身血液不流动的感觉，还有腰膝冷痛的滋味，几乎是每天都要享受的。
我是那么喜欢热炕，晚上做完家务，躺在暖暖的炕上，浑身都因为吸收了热量而舒展开来，真是世间最好的享受啊！然而那却几乎是很奢侈的事了。记得去年冬天，每天脚都要冻肿一遍，每天睡觉之前烫好，第二天又肿起，真是无奈呀。
因为怕冷，每天都要穿很厚的衣服，所以美丽和风度都是不能要的。夏天是美好的，因为那个时候我可以美丽，而冬天，我恨不得能够冬眠。
冬天又近了，又该咬紧牙关过日子了……不知这种生活，何年何月是个头……
唉！为什么遭罪的总是我……
这几天，可以说是遭受了巨大的打击。
首先是感情的伤害。真心的付出，反而受到了巨大的伤害，听到真相的那一刹那，心都凉透了。没想到会是这样的结果。从小我就知道“滴水之恩当涌泉相报”的道理，多年以来，我的处事原则就是真心真意对人、对事，这次碰到墙壁了。有一种被愚弄，被欺骗的感觉，深深的刺痛我的心。甚至对自己产生了怀疑，觉得自己有点蠢了。好不容易从这个低谷中爬起来，觉得能够重新开始了，却又遭受了另一个打击。这使我的悲伤转成了极度的愤怒。心中忿忿不已，却又无从发泄，忍气吞声的滋味算是淋漓尽致了。想想我欣赏的观点：随缘、随时、随性，不免长叹，真正能够做到这一点的也只有得道的高僧吧！
| 心理压力测试图片 |
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人们的心理都在不同程度的发生着变化，欲望随机而起。经心理测试证明：下列图片与每个人的心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢。 美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，他看到的图片是高速旋转的，而大部分的老人和儿童则看到的是，这幅图片是静止的。请大家自己为自己做一下测量。看你的心理承受力有多大，以待自己更好的调整心态。
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请你看这幅图片，有没有动啊？
那是心理测试仪：
有动表示你有心理压力哦~~~~~~~
该减负了！休息一下哦................
当我们拿花送给别人时，
首先闻到花香的是我们自已。
当我们抓起泥巴想抛向人时，
首先弄脏的是我们自已的手。
一句温暧的话，
就象往别人的身上洒香水，
自已也会沾到两、三滴，
因此，要时时心存好意，
脚走好路、身行好事、惜缘种福。
很多的时候，
我们需要给自已的生命留下一点空隙，
就象两车之间的安全距离，
一点缓行的余地，
可以随时调整自已，进退有序，
生活的空间，需要清理挪减而留出，
心灵的空间，则经思考领悟而拓展。
打桥牌时要把我们手中所握有的这副牌，
不论好坏，都要把它打到淋漓尽致.
人生亦然，重要的不是发生了什么事，
而是我们处理它的方法和态度，
假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里，
光明使我们看见许多东西，
也使我们看不见许多东西，
假如没有黑夜，
我们便看不到天上闪亮的星辰.
因此，即便是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，
也不会是完全没有价值，
它可以使我们的意志更坚定，
思想人格更成熟。
因此，当困难与挫折之来，
应平静而对，乐观的处理，
不要在人我是非中彼此摩擦，
有些话语称起来不重，
但稍一不慎，
便会重重地坠到别人心上，
同时，也要训练自已，
不要轻易被别人的话扎伤、变心.
你不能左右天气，但你可以改变心情，
你不能改变容貌，但你可以展现笑容，
你不能控制他人，但你可以掌握自已，
你不能预知明天，但你可以利用今天，
你不能样样胜利，但你可以事事尽力，
凡事感激，
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志，
感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧，
感激中伤你的人，因为他砥砺了你的人格，
感激鞭打你的人，因为他激发了你的斗志，
感激遗弃你的人，因为他教导你该独立，
感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，
感谢斥责你的人，因为他提醒了你的缺点，
凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。
郁闷！郁闷！郁闷！郁闷！郁闷！……
我该相信谁？
我该相信谁？！
无论付出多少，得到的都是冰冷，你是否还能像从来没有受到过伤害一样的去爱？
爱吗？就像傻瓜一样？！
先改变自己才能改变世界，先适应环境才能改变环境。
微笑面对他人，坦然面对自己。
莫言悔，只为六月芳菲；莫言痛，只为心中有梦。
教室：少一声喧哗，多一份和谐。
考试要求：沉着——先易后难有条不紊
独立——不接受不给予也不乞求他人帮助
认真——会做的一定做对，坚决不丢卷面分。