升华的礼堂  
梦想与现实的落差,就是我们离成功的距离!
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2007年4月21日

空旷的原野上绽放了一朵百合,这枝象征美丽纯洁的百合睁开惺忪的睡眼,忽然发现在她的身边没有一朵和她相似的花,只有望不到边的野草。百合惊惶地大哭起来,她不明白自己为什么没有和群花一起绽放在花园里,为什么会没有自己的同类来争奇斗艳。她想这广阔的原野并不是她的家园,可怜的她出生在了一个错误的环境中。任凭小草们如何安慰、劝解,这朵孤零零的百合总是不停地抱怨,幻想着有一天会有一位善良的王子将她带走。 
  很多个日子过去了,百合开得更加美丽了,但也更加忧伤了,因为这么多日子来并没有什么人经过,更别提她的王子了。她的美丽完全无人欣赏。 
  就在这时,命运给了百合机会。一个牧童无意中经过这里,发现了这株独特而漂亮的百合,牧童惊喜不已,立刻奔了过去。看着向自己奔跑过来的男孩,百合以为等到了自己的王子,她破涕为笑,借着风势用力甩掉脸上的泪珠,她想展现给她的王子最美丽可人的模样。牧童跑到花前,围着百合看啊、看啊。百合在心中不停地呐喊:快呀,快,快把我带走,带到属于我的乐园去。男孩终于控制不住内心的渴望摘下了百合。一阵疼痛之后,百合醒悟过来,她的命将夭折在男孩的手中,他不是她的天使,而是她的撒旦。 
  原野上,只有一株残茎飘摇着…… 
   
  读者感悟 
   
  我们总在抱怨自己的生存环境,却没有想过,也许离开了它,我们根本就无法生存。所以重要的不是抱怨,而是主动去适应。
posted @ 2007-04-21 23:09 追梦者 阅读(72) | 评论 (0)编辑 收藏
 
有一个人去应征工作,随手将走廊上的纸屑捡起来,放进了垃圾桶,被路过的面试官看到,因此他得到了这份工作。
   原来获得赏识很简单,养成好习惯就可以了。
    有个牧场主人,叫他孩子每天在牧场上辛勤工作,朋友对他说:"你不需要让孩子如此辛苦,农作物一样会长得很好的。"牧场主人回答说:"我不是在培养农作物,我是在培养我的孩子。"
    原来培养孩子很简单,让他吃点苦头就可以了。
    有一个网球教练对学生说:"如果一个网球掉进草堆里,应该如何找?"有人答:"从草堆中心线开始找。"有人答:"从草堆的最凹处开始找。"还有人答:"从草最长的地方开始找。"教练宣布正确答案:"按部就班的从草地的一头,搜寻到草地的另一头。"
    原来寻找成功的方法很简单,从一数到十不要跳过就可以了。  有一家商店经常灯火通明,有人问:"你们店里到底是用什么牌子的灯管,那么耐用?"店主回答说:"我们的灯管也常常坏,只是我们坏了就换而已。"
    原来保持明亮的方法很简单,只要常常更换就可以了。
    住在田边的青蛙对住在路边的青蛙说:"你这里太危险,搬来跟我住吧!"路边的青蛙说:"我已经习惯了,懒得搬了。"几天后,田边的青蛙去探望路边的青蛙,却发现他已被车子轧死,暴尸在马路上。
    原来掌握命运的方法很简单,远离懒惰就可以了。
    有一只小鸡破壳而出的时候,刚好有只乌龟经过,从此小鸡就背着蛋壳过了一生。
    原来脱离沉重的负荷很简单,放弃固执成见就可以了。
    有一支淘金队伍在沙漠中行走,大家都步伐沉重,痛苦不堪,只有一人快乐地走着,别人问:"你为何如此惬意?"他笑着:"因为我带的东西最少。"
  原来快乐很简单,拥有少一点就可以了.
posted @ 2007-04-21 22:55 追梦者 阅读(91) | 评论 (1)编辑 收藏
 
有一个僧院戒规森严。按照静默誓言,任何人都不允许说只言片语。但这条戒规也有一个例外,每隔十年,许可僧侣们说两个字。一位僧侣在这个僧院度过了他的第一个十年之后,来到主持僧侣面前。“已经十年了,”主持僧侣说道,“你想说的两个字是什么?”
  “床……硬……”这个僧侣说道。
  我知道了,主持僧侣回答道。
  十年之后,这个僧侣再次来到主持僧侣的面前。“又过了十年,”主持僧侣说道,“你想说的两个字是什么?”
  “饭……馊……”这个僧侣说道。
  我知道了,主持僧侣回答道。
  又一个十年过去了,这个僧侣再次来见主持僧侣,主持问道:“经过了这十年,现在,你想说的两个字是什么?”
  “他……们……”僧侣顿了顿,终于不顾戒规,愤愤地说道:“辞退了我!”
  “我知道这是必然的。”主持僧侣回答道,“这么多年来,你所做的一切就是抱怨。”
posted @ 2007-04-21 22:53 追梦者 阅读(49) | 评论 (0)编辑 收藏
 

  “一目十行,过目成诵”的梦想一直是几千年来古今学子们追求的两个最高学习境界,一是超人的阅读技能“一目十行”;二是天才的记忆能力“过目成诵”。现实是这两种最高境界的实现却有着极其不易和特别艰难过程。
  
三、“一目十行,过目成诵”是速读记忆的最高境界,普通读书人能之甚少。
  
通过对以上“一目十行,过目成诵”的历史与现代人物的一些介绍,我们可以看出有这样三个方面的规律和特点:
  
首先,具有“一目十行,过目成诵”本领和能力的高手和天才人物古代和现代都有出现。世界上许多例子证明了人的阅读和记忆潜能在适当的条件下经过艰苦努力是可以达到的。如马克思是个名符其实的速读高手,他读书的速度奇快:为了写《资本论》,他阅读了1500多种书,在书中引用了十几个学科、数百个作者的观点,留下了100多本读书笔记。勤奋和天才相加才让他完成如此艰巨的工作任务。可以说正是由于他异乎寻常的速读能力,使他有可能在所研究的每个领域涉猎了无数有用的资料。他有极为丰富的哲学、政治经济学、历史、法律等社会科学知识。对文字艺术也有极高的修养,海涅、歌德、但丁,巴尔扎克、莎士比亚等作家的作品,他如数家珍,随口吟诵。他几乎能掌握欧洲的一切国家语言,能和流畅的英语、法语著书立说,对自然科学也有很深造诣。他运用快速阅读的方法,在头脑里储存了取之不尽、用之不竭的信息和资料,使他的头脑成为一艘升火待发的战舰,随时准备开往任何一片思想的海洋。
  
列宁看书习惯于一目十行,迅速抓住整段整页的意思。他在《列宁全集》中引用自己看过的书竟达16000多册。如他在研究帝国主义这个专题时,读了148本书,49种期刊中的232篇文章,写下60多万字的札记。列宁这样超强超量的学习实践量当然是他获得成功的保证。
  
其二,这种“一目十行,过目成诵”能力是速读记忆的最高境界,至今只有少数天才和高手才能达到,多为伟人和名人。
  
我们只有在很少的历史典故中或现实生活中会偶尔看见他们的身影,“物以稀为贵”就是这些速读记忆高手们的真实写照。从全国范围近二十年来开展快速阅读训练的实践来看,达到每分钟1000字——2500字水平的占到所有参训学员的7080%左右;达到每分钟3000字——7500字的占1518%左右;达到每分钟8000字——20000字的学员仅仅是13%左右。真正能够达到高段级别的速读学员还是极少数。造成这种现状的原因有三个方面:
  
一是历史的原因。人经过勤奋与努力你也可以成为天才!生识字读书始,我们中国人几千年来读书识字的习惯和教育方式都是以“音读”和“逐字逐句”阅读方式进行的,久而久之形成习惯改之当然十分艰巨和困难,历史的包袱和传统的习惯是制约着大量涌现千千万万速读记忆高手的客观环境。
  
二是整个教育领域对“阅读学、记忆学”等能力学科的研究和探索还没有摆到国家教育的主流地位。包括我们在许多热心而积极的快速阅读研究和推广企业还没有得到国家的重视和扶持,与西方发达国家相比差距很大,我们国内的重视和投入不够是缺乏产生千千万万速读记忆高手的基础条件。
  
三是对学习的每个个体而言,缺乏系统的科学的快速阅读记忆训练方式和模式。在绝大多数学人中间对“速读记忆”还是感到十分陌生和空白。个体阅读习惯的惰性和局限是缺乏大量产生变革的力量
  
综上所述:历史的包袱和传统的习惯是制约着大量涌现千千万万速读记忆高手的客观环境;国家和重视和投入不够是缺乏产生千千万万速读记忆高手的基础条件;个体阅读习惯的惰性和局限是缺乏大量产生变革的力量。
  其三,由于生理和现实的原因,“一目十行,过目成诵”是一个理想而又难以达到的目标。要达到“一目十行,过目成诵”一方面由于生理条件只可能有少数人经过训练后才能成功超一流的速读记忆高手;另一方面个人在艰苦枯燥的训练中的意志品质环境条件等方面的原因,往往是制约大多数学员成为一流高手的重要原因。对大多数人而言,“一目十行,过目成诵”的实现往往是一个难以想像和艰巨的过程,很少有人经过自身的努力能够达到。
科学家在实验中发现:人的视知觉范围到底有多大呢?试验表明,在
0.1 秒的时间内,成人一般能够感知6--8个黑色圆点或4-6个彼此不相联系的外文字母。也就是一分钟可以感知到4200个字。如果我们把一个字看成一个点的话,那么一分钟就可以看4200个字。这就是人眼的极限阅读速度。因此,综合各方因素,科学家一般认为:在未经过系统科学训练的情况下,一般人的阅读速度的生理极限一般为3000字/分钟——4000/分钟左右的水平。
问题是, 世界上快速阅读记忆发展的近百年历史已经证明了如果人经过系统和科学的训练后,人的阅读极限是可以大大提高的。科学家的实验是“把一个字看成一个点的话,那么一分钟就可以看
4200个字”。以人的生理极限每个视点最高可看4200字来计算,如果我们经过系统的和科学的训练后,每个视点所看到的不是一个字,而是二个字、三个字或四个字的话,那么他的阅读速度不是就可以达到每分钟8400字、12600字甚至16800字了吗?这样我们的阅读速度和效率则就可以大幅度提高。如果经过系统和科学的训练后情况却可以大不一样。科学家的实验是“把一个字看成一个点的话,那么一分钟就可以看4200个字”。以人的生理极限每个视点最高可看4200字来计算,如果我们经过系统的和科学的训练后,每个视点所看到的不是一个字,而是二个字、三个字或四个字的话,那么他的阅读速度不是就可以达到每分钟8400字、12600字甚至16800字了吗?这样我们的阅读速度和效率则就可以大幅度提高。如台湾著名速读专家杨碧堂先生在大陆湖北大学讲学时鼓励学生说,他认为经过训练,人人都可以成为“一目十行,过目不不忘”的天才。他说,学过速读的人,不仅看得快,而且理解深刻记得牢。他还说,经过训练,普通人的阅读速度可以每分钟300字—700字提高到3000字—1000字。他还说,目前世界上读得最快的人是菲律宾的玛莉亚,每分钟能读16万字。先生的得意弟子台湾中学生于如冈,经过18天的训练,阅读速度可达每分钟14000字。著名影星林青霞为能速记台词,曾拜在先生的门下,现在也能每分钟读3000字。我精英特公司现有不少学员经过训练达到了每分钟一万多字甚至二万多字的水平同样是例证。
四、正确理解“一目十行,过目成诵”含义克服其片面化的误区。
“百发失一,不足谓善射”。这是荀子《劝学篇》中的一句话,讲的是射箭的技术,射一百支箭,有九十九支射中了,只有一支没有射中,这样的射手还算不得好射手。如果荀子是以此来比喻学习准确的重要意义的话,还是有些道理的。但如果这是个好射手的量化标准的话,那就显得苛刻和极端了。事实上,当今以这样偏激的观点来寻找和要求“一目十行,过目成诵”技能的人还真不少。
1
、阅读和记忆“精度”要求的合理性问题。“一个能用一目一万多字速读阅读的高手,当众表演看一部100万字的小说,100分钟读完,在第101分钟时,他能从这部小说的开头一字不漏地背到小说的结尾。如果真是这样就是神话或计算机表演了。”人之所以称之为“人”他必须会被其生理条件、社会环境和客观因素所制约,也必然会犯错误或产生过失,正所谓“人无完人,金无足赤”。
又如在世界上最高等级的奥运会上的射击比赛中,每一轮比赛射击选手有的要射10发、有的射20发、还有的是4050发的。从来没有发现有那个选手在50发比赛中获得过全部命中10环的。有不少运动员会有若干个“8环”或“9环”,比赛结果他仍是世界冠军。即使这样世界级的天才运动员,要做到真正“百发百中”是不可能的,但绝对不能因此说他不是“神枪手”。 事实上“百发”不失“一”,也就是说,无论是体育比赛或是阅读文章要求正确率达到百分之百都是不可能的。
2、阅读和记忆的具体的时间条件和环境问题。任何比赛和表演都有一个适当的时间和环境条件所规定,它才能够完成其优秀的比赛和超常的表演。如果离开这些条件和具体环境则是根本无法做到的。试想一个能跑百米985的奥运冠军,如果叫他连续跑一万米,而在整个一万米赛跑过程中他是无论如何无法保证在他的一千个一百米赛跑中都保持985百米世界纪录的。所谓“百发百中”是有前提的,同样“一目十行,过目成涌”也是有条件限制的。在有些人心中之所以产生“一目十行,过目成诵”就是通篇、如实、准确并毫无遗漏的记忆掌握的认识误区,实际上缺乏对人的生理局限正确认识和片面理解。客观地分析如果加上必要的条件限制,优秀的射手“百发百中”和速读高手的“一目十行,过目成涌”就完全可以做到。如在慢射十发或二十发比赛中,要求世界级优秀射手做到枪枪命中“10环”就完全可以做到;如里是三十发或五十发连续射击就不可能做到枪枪命中“10环”了。
同样在测试速读高手一分钟内甚至五分钟内快速阅读五千至一万字后快速记忆取得准确无误的成绩也是可以达到的。我们在媒体上看到的那些世界级记忆大师的表演就是如此:在一定的时间范围内要求记忆住互不相关的50个——100数字、词组等内容,他们是完全可以“神奇”表演,征服观众的。但如果不加以时间和数量的限制,让这些世界级的记忆高手们大大增加表演时间和内容,恐怕效果就会大打折扣。因此我们认为:“百发百中”和“一目十行,过目成涌”的任何一个高手或天才必须在一定条件和前提下才可能实现的,离开这个条件和前提则是“神话”和虚假的。
3、“一目十行,过目成诵”正确含义和理解。“一目十行”在快速阅读中一般是指其超人的快速阅读技能,最起码是一目半页的视读水平与能力;“过目成诵”则是指阅读后具备能准确回述或朗诵的超强能力。国际速读界普遍认为阅读活动是读者对自己需求的一种选择的过程,“有效的阅读不产生对全部语言成份作精确的知觉和辩认,而是取决于读者选择最少的最有生产力的和对首次预测最必要的语言提示”(肯尼斯·古德曼《国外阅读教学研究》)。也就是说,阅读不是百分之百的汲取,事实上也不需要对所读文章或书籍采取百分之百的吸收和记忆。阅读的过程是一个信息筛选的过程。由于个体的各自不同的生活经验和认识积累,不同的阅读的目的和兴趣,呈现不同的信息选取过程,即使对于熟读成诵的内容,也呈现不同的感悟程度。这一点从我们成人的阅读经验中得到了认证,读一篇文章或一本书的时候,吸收的不是全部内容,而是各自感兴趣的观点、思想乃至于重要的语句。如古代诸葛亮和徐庶等人一起读书,他人务于精读,“而亮独观其大略”,最后终为雄才大略,辅佐刘备得三分天下。又如列宁看书习惯于一目十行,迅速抓住整段整页的意思。他在《列宁全集》中引用自己看过的书竟达16000多册。巴尔扎克曾对快速阅读做过详细的观察和细致的描写,如他在《路易·拉别尔》一文中写道:“在阅读过程中,他吸收思想的能力是罕见的。他的目光一下能抓住七八行,而且他的智力理解意义的速度与眼睛的速度相等,往往是一个唯一的词便能使他掌握全句的意义。”这就是说,对文章的内容不是读懂的,而是看懂的。
五、追求“一目十行,过目成诵”最高境界的过程可以成倍提高我们的学习技能
人们常说“不想当将军的士兵就不是好士兵”,“不想夺冠军的运动员就不是好运动员”。同样“一目十行,过目成诵”,是亿万学子在读书学习过程中孜孜以求的理想目标。但是如果我们对“一目十行,过目成涌”不正确,追求的效果可能就大相径庭。
有些既热爱学习个性急燥又缺乏韧性的朋友认为“一目十行,过目成涌”古代有人行,现代有人能行;中国有人能行,外国有人能行,当然我完全可以行。于是乎心一热干劲倍增,买书、参加培训班一门心思地学起来,学了一段时间后发现“难度渐增,训练枯燥,提高不大”,信心减退开始怀疑起是否真有“一目十行,过目成涌”其人其事,随着怀疑的增加,韧性的减少,学习和训练效果变差,久而久之打退堂鼓成为无奈的选择。于是想成为“一目十行,过目成涌”最终只能作为一个可望而不可及的目标。这些朋友的误区不在于所追求的目标有什么问题,而是对追求目标的艰巨性困难度估计不足,缺乏必要的耐力和韧性。同时对自己理想的目标与现实的目标没有很好的思考并分清。事实上由于个人的个体差异和所处环境及条件不一样,并不是每个士兵都能当将军,也不是每个运动员都能夺冠军,更不是每个运动员都能夺得世界冠军。知道这个道理后一般就能以平和的心态和务实地方法去努力争取自己最好的结果。
世界上如纽约、伦敦、北京等城市经常举行国际公认的万人马拉松比赛,在参加比赛前真正认为自己能取得比赛冠军仅仅是为数很少的几个运动员。但绝大多数长跑爱好者在明知不可能获得冠军情况下,仍然能一如既往充满热情地以参与比赛,答案只有一个:
获得马拉松比赛冠军不是他们的目标,能享受这个过程才是最重要的。因为在这个过程中,他们能够提高自己的长跑耐力和速度,保持身体健康和活力,并享受参与马拉松比赛带给他们的精神快乐才是最重要的。同样道理对绝大多数人来说在参与快速阅读训练的过程中,能否实现“一目十行,过目成涌”的目标并不重要,重要的是在这个过程中自己通过努力,虽然没有达到“一目十行”的目标,但也达到了“一目半行、一目一行、二行甚至多行”水平,改变了自己的阅读习惯,成倍地提高了阅读速度和效率,这不也是一种成功吗?!!或许,你在参与这项训练的过程中深深地爱上了它,加上痴迷、执着和勤奋,随着训练水平的提高,成为名符其实的又一个“一目十行,过目成涌”高手并不是不可能的。

posted @ 2007-04-21 22:44 追梦者 阅读(112) | 评论 (0)编辑 收藏
 

  “一目十行,过目成诵”的梦想一直是几千年来古今学子们追求的两个最高学习境界,一是超人的阅读技能“一目十行”;二是天才的记忆能力“过目成诵”。现实是这两种最高境界的实现却有着极其不易和特别艰难过程。
  
由于我们大多数人身边鲜见具有“一目十行,过目成诵”本领高手和奇才,往往只能在历史典故和文学作品领略到他们的风采,不由得让大家产生一些忧虑和疑惑。尤其是那些性急又致力提高读书能力的莘莘学子们,在更多的时候处于一种既企望成为这种“一目十行,过目成诵”的超人;又怀疑这个世界上是否真有这种奇人和天才的矛盾心态。为了排解这两个方面的疑惑和问题,笔者本着抛砖引玉之目的,就这个问题进行初步的分析,供大家探讨与思辨。
  一、古代中国社会就有许多“一目十行,过目成诵”奇才。
  古代中国“一目十行,过目成诵”奇才与高手在历史典故和文学作品的描写中多有记载。最早可以追溯到东汉时期大天文学家张衡当时就具有“一览便知”的本领,并依据其本领能对天文科学深有研究。在《后汉书?张衡传》描写曰:“吾虽一览,犹能识之。” 可见张衡的速读记忆功夫如何了得。《晋书》载:“符融下笔成章,耳闻成诵,过目不忘。”东汉无神论思想家王充“好博学而不守章句”,青年时期常到洛阳帝就是“读书十行俱下”《南史》卷八,后宋的宋武帝则“读书七行俱下”(《南史》卷二)。南宋刘克庄的《后村集》也有“五更三点待漏,一目十行读书。”之句。班固是我国第一部记传体的断代史《汉书》的作者。他自幼聪慧好学,16岁入洛阳太学,博览群经九流百家之言,但求通晓大义,不在句读上古今速读记忆天才其实都是勤学苦练的结果.下死功夫,终成为著名的史学家、文学家。又据王粲的《英雄记钞》记载:诸葛亮和徐庶等人一起读书,他人务于精读,“而亮独观其大略”,最后终为雄才大略,辅佐刘备得三分天下。
  中国古典名著在《三国演义》第60回中,关于速读的描写就生动地反映了古代速读高手张松典故:“张永年反难杨修,庞士元议取西蜀”写道:杨修向张松吹嘘曹操的才华,命人从箱子里拿出曹操的《孟德新书》,称是曹操仿孙子13篇而作。张松从头至尾看了一遍后大笑说:“此书吾蜀中三尺小童,亦能暗诵,何为‘新书’?此是战国时无名氏所作,曹丞相盗窃以为己能,止好瞒足下耳!”杨修不信。张松立刻将《孟德新书》从头至尾背诵一遍,竟无一字差错。杨修大惊说:“公过目不忘,真天下奇才也!”曹操得知后便命令扯碎其书烧掉。后人有诗称赞张松说:“古怪形容异,清高体貌疏。语倾三峡水,目视十行书。胆量魁西蜀,文章贯太虚。百家并诸子,一览更无余。”其貌不扬的张松一目十行且过目不忘的速读本领已经让恃才放旷的杨修都佩服得五体投地,可足见其厉害。
 《红楼梦》第23回“西厢记妙词通戏语,牡丹亭艳曲警芳心”中,贾宝玉携一本《会真记》在园中读,看到黛玉正要去葬花,便放下手中的书。黛玉“接书来瞧,从头看去,越看越爱看,不到一顿饭工夫,将十六出俱已看完,自觉词藻警人,余香满口。虽看完了书,却只管出神,心内还默默记诵。”很快两人便用书中主人公的话对答。宝玉很感惊奇。黛玉笑道:“你说你会“‘过目成诵’,难道我就不能‘一目十行’了!”用今天的观点来看,这一对男女主人公看来早已是快速阅读的高手了。
  二、近现代世界上有许多伟人、名人就是“一目十行,过目成诵”高手。
在阅读学家们的研究中无一例外地发现,古往今来的世界上那些知识渊博的伟人和卓越人士所具有快速阅读能力除了他们的天份外,更多地是经过艰苦的学习、训练实践后才达到的。
  法国的拿破仑就是一个酷爱读书,有惊人的记忆能力和快速阅读能力的人。他能在一天内读完20本书,即使外出或率军队远征,也要让人带几十箱书籍来供他阅读。在一次和俄国沙皇作战时,拿破仑被打得落花流水,他的书也被俄军缴获。回国后,拿破仑凭记忆开出清单,派人重新购置,当人们将清单和上次的书单核对时,发现竟然一模一样,无一差错和遗漏。
大发明家爱迪生在研究打字机的一个部件时,有一次和制造商们约好某一天把各种打字机的样子都送来,在客人们来的前一天晚上爱迪生集中精力将有关这个部件的书全部看了一遍。第二天,爱迪生就对客人们头头是道地讲起来。事后,他的助手把他那天晚上读过的书借来通读一遍,结果用了11天才读完。
  斯大林是一位速读能手。1938年夏,几位苏联红军将领来到斯大林的住宅,看到办公桌上堆着一厚叠印刷厂送来的新书,大为惊愕。斯大林笑着说:"无论如何,我每天一定要读完500页书,这是我的定额"....
文学家高尔基,也是具备令人吃惊的快速阅读能力的人。他看书不是从左向右来读,而是从上往下看,像下楼梯一样。后来,前苏联学者研究出来的垂直阅读法,可能就与这些记载的线索有关。
  美国第35任总统肯尼迪,40多岁就当选此职,是美国最年轻的总统。他每分钟能阅读1200多个英文词,而一般美国人的阅读速度仅为200多个英文词。肯尼迪的阅读速度是一般美国人的五六倍。他曾提出过"平面凸现"的阅读方法,即眼睛就像照相机镜头一样,可以一次阅读整整一页的内容。另外一名美国前总统罗斯福也都是一个快速阅读的高手。据记载,他常常是眼睛一扫,就可以看完一段文章;一坐下来,就看完一本书。美国前总统卡特在当选之后,就专门抽出两个星期时间,请专家来为他传授快速阅读,以便到白宫后能及时处理由总统签发的堆积如山的文件。象肯尼迪、布什等美国历界总统中大多数都是速读高手,甚至是速读协会的成员。
  中国也不乏快速阅读的高手,联想集团的主席柳传志每天要进行约十万字的阅读,以便及时把握IT行业的高速变化。之所以这些中外名人都掌握快速阅读的能力,并不是一个偶然的巧合。它恰恰说明了阅读是一种非常重要的成功技能。尤其在进入信息时代之后,这个能力的重要性就进一步的突显出来了。
  显然,这些杰出人物之所以能取得令世人瞩目的成就,和他们具备异乎寻常的阅读速度和阅读效率是具有密切关系的。

posted @ 2007-04-21 22:42 追梦者 阅读(132) | 评论 (0)编辑 收藏
 

人类能够快速阅读首先基于人自身的生理基础具备速读的各种条件,即人的视觉器官具有快速阅读的能力。人的眼睛,是一个生物工程的奇迹。在每一只眼睛背部,有一块指甲盖大小的地方,它包含着15,000万个独立的光感受器,这些光感受器每秒钟可以处理亿万个光子。英国作家和心理学家托尼·布赞认为:“像大脑一样,眼睛的力量比我们所觉察到的要强得多。我们现在知道每只眼睛有15,000万个每秒钟能接收数万亿光子的光感受器,仿佛‘砰’地一下,我看见了一座山的景色,我能在一秒钟内把它整个摄入。因此,普通书本中一页内容就更简单了。只是我们没有学过怎样将这些同样的视觉技能应用于阅读。”

  
阅读的通俗说法就是看书,看书是阅读的前提和基础。但这种“看”绝非随便看看,而是一种凝神注视,在看的过程中眼睛对文字符号进行感知,然后由传导神经传导到大脑,在大脑皮层的神快速阅读记忆的生理基础人人有。 ——  精英特速读记忆训练网经网络中进行复杂的分析综合活动 。根据观察,阅读时人的眼球并不是连续不断的移动,而是做不均匀的忽动忽停的跳动。这种快速的眼球运动叫"眼跳",在迅速跳动的中间,存在着时间稍长的停顿。这种停顿在阅读学上称作“眼停”,也叫“注视”。阅读时,读者依靠眼球跳动看书,是阅读活动中视觉过程的基本特征。只有在跳动之间的注视间歇里,才能接受到信息。这一瞬间,注视点放在什么地方,注视时间控制在多长的时间内,注视焦点与范围于意识焦点和范围是否同步,是设计所有阅读技巧在视觉方面的基础。在阅读时,每次眼停最多可见6-7 个字,最少不到一个字,因为有时一个字要经过两三次注视才能感知。阅读时,眼睛的注视不仅从一个定点一到另一个定点,有时因意义不明了,或未看清楚,也会倒退到原定点或前定点,以便对于不同位置上的字,词进行综合的理解记忆,或寻找遗漏的信息。这种逆向的返回运动阅读学上叫做“回视”。回视的次数多是造成阅读速度变慢的主要原因。

  
阅读学家多年研究证明,造成阅读速度慢的主要因素中,有关眼球运动的有三点:一是注视的次数过多,二是注视的时间过长,三是回视过多。有效地避免这三方面的因素,就能够进一步的提高阅读速度。

 
快速阅读的能力还包括一个与视觉有关的重要方面,就是尽量扩大每次注视的视知觉范围。又叫做扩大视读野。人眼的灵敏度之高是我们常人难以想象的。快速阅读法讲究整体式感知,即一次注视一个短语或一个句子,整体的理解它的意思。这种方法减少了注视的次数,也加快了理解,还使视觉接受信息的节奏和大脑接受信息的节奏趋于协调,记忆效果亦增强。这才是真正符合人的生理特点的阅读方法。人的视知觉范围到底有多大呢?试验表明,在0.1 秒的时间内,成人一般能够感知6--8个黑色圆点或4-6个彼此不相联系的外文字母。也就是一分钟可以感知到4200个字。如果我们把一个字看成一个点的话,那么一分钟就可以看4200个字。这就是人眼的极限阅读速度。实际上,综合其他因素,人的阅读速度的生理极限一般为3000字左右/分钟。

   
那么,人的视知觉范围到底有多大?有多少潜力可以挖掘呢?实验结果表明,在0.1秒时间内,成人一般能够感知68个黑色圆点或46个彼此不相联系的外文字母,也就是说,一分钟可以感知到4,200个点。如果我们把一个字看作一个点的话,那么,一分钟就可以看到4,200个字。这也是一般未经过系统速读训练者完全可以具备的能力。

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posted @ 2007-04-21 22:39 追梦者 阅读(487) | 评论 (1)编辑 收藏
 
1.何谓速读?
 什么是速读?或许有些人会错误认为速读就是略读、浏览,只是大略地阅读并不能了解全文。其实速读并非如此,速读固然要求阅读速度加快,相对地也要求记忆力和理解力的提升。
 速读的正确涵义是:“快速而有效的阅读。”但速读并没有读的意思,速读是经由眼睛直接反映到脑部,嘴巴并没有发出声音,也没有心里发音;因眼脑直映,所以阅读速度就加快了。那阅读速度增加后,会不会影响记忆力和理解力呢?一般人总认为阅读速度快,记忆力和理解力则无法兼顾。初学者或许会有这样的顾虑,但对于掌握速读熟练者来说,则记忆力、理解力和阅读速度的快慢并没有绝对的关系。
 简言之,速读训练就是要求改变我们平时“逐字阅读”的习惯,练成“字群阅读”的阅读方式,其目的在于训练学习者灵敏的阅读反应,促使读书达到事半功倍之效。
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 2.为何要学习速读?
 资讯时代的今天,生活节奏如此之快,处处分秒必争,吃饭要求快餐,洗照片要求快速冲印,写信要发电子邮件、订货要发传真,就连各种学习、进修都强调速成。人的时间有限,但所要阅读的资讯无穷,“速读”应运而生。想要用几分钟看一份报纸?看一本杂志?想浏览浩如烟海的网络资汛?只有学习速读能使你达到!
 俄罗斯--位研究阅读发展方向的专家马克,沃伦斯基在介绍全世界的图书出版状况时,引述过这样一些统计资料:
 15世纪--全球出版的各种书籍为3万种;
 16世纪--为15万种;
 19世纪--为700万种;
 20世纪--为25000万种。
 以化学专业为例,1979年美《化学文摘》以50多种文字报道了45万多篇文献,假使有--位通晓各国语言的化学家,要阅读这些文献,以每周读40小时,每小时读4篇来计算,这位学者1年也只能读8000余篇。要想全部读完全年发表的化学文献,要用56年时间才行。如果这位化学家会速读,16个月就能读完。
 如果人类的生命是无限的,那么速读学就没有存在的意义了。为什么这么说呢?因为所谓速读学,就是研究人类如何在有限的生命里头,去更富有成效地生活的学问。
 由于上述原因,正因为人生有限,人们应更充分地去享受人生的乐趣。
 速读在我国尚未普及,而在欧美先进国家及日本、韩国、台湾不仅相当流行,而且蔚然成风,许多学校将它列为教育课程。我国中、小学课程繁重、升学压力沉重,速读教育刻不容缓。面临我国人世以后的挑战,以公务、事业上要最快掌握最新资讯及英文,学好速读是您的制胜武器。“速读”也这个工商繁忙的资讯社会,成了人人必掌握的技能,使新新人类能走在时代的尖端。
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 3.什么人适合学习速读?
 专家指出,一般人阅读能力只发挥了四分之--至五分之一左右。每分钟的阅读速度大约是三百字至七百字之间,所以潜在的阅读能力还有四分之三至五分之四左右。通过速读的训练就可将阅读潜能充分发挥,使阅读能力提高5-10倍以上,同时记忆力、理解力也大幅提高的事实,已经在科学 上找到了可靠的根据。速读的原理是“扩大视野”、“眼脑直映”是--种全新的阅读技巧,人人可学,无论老少。行行各业的人都可以参加速读训练,从知识分子、领导人、演员、教师、打字员到公众。小学四年级以上学习速读,效果最佳。
 不要错误地理解速读,仍有相当数量的人对速读有误解。他们中的大多数认为速读是那些智力超常的人才具有的“特殊才能”。
 然而,事实是,在瞬息万变的今天,速读不再是少数人的“专利”,只要掌握其要领,人人都有可能成为“速读高手”。
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 4.速读简史:
 速读,古来有之。自有文字记载起可追溯到汉朝。当时张衡就有“一览便知”的本领。记载于《后汉书·张衡传》里:“吾虽以览,犹能识之。”传说他骑在马上,一边走一边看路边的碑文,看后就能背诵。
 宋代的刘克庄在《后衬集》的六言诗里有“五更三点待漏,一目十行读书。”之句。
 《梁书-简文帝纪》载:“读书十行俱下.”。《三国志》载:王傑与人同行,读道碑,一览便知,过目不忘。《红楼梦》 第13回,写林黛玉偷看杂剧《会真记》“个顿饭时便将俱看完”。她笑着对宝玉说:“你说你会过目成诵”。难道我就不能--目十行了?”
 现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。
 第二次世界大战后,随着美国经济、科技、文化的进一步发展,速读进入推广阶段。最初,是举世闻名的哈佛大学开办了第一期速读训练班。在其带动下,这种训练班很快在各地的大、中、小学校中普及,国家和各种基金会纷纷投资,集中一批专家学者专门进行研究和推广,并创办学校、出版专著、设立学位,使这一新学科很快茁壮成长起来。现在,美国有专门研究和传授快速阅读的速读学院,可以为学习者授博士学位。现代化的计算机、多媒体技术也在速读训练中发挥其作用,使训练的过程更富于趣味性,更多姿多彩,也更易于见成效。
 玛利蒂斯是一位15岁的少女,出生于菲律宾的马尼拉市。她在美国芝加哥西北大学选修了速读课程,经过5个月的学习后,参加了结业的公开考试。当其他同学以每分钟3000字符的速度通过考试时,玛利蒂斯竟然惊人地在35秒种内读完了40页书,共计31350个字符。也就是说,她在一分钟内看52700个字符。更令人惊讶的是,她能详细地说明文中的内容并正确回答全部测试题。
 目前,美国80%以上的高等院校都开设有速读课程,许多中小学校都把速读列入教学计划,使学生尽早掌握这种高效率的学习方法和工作方法。由此可见,速读这一新兴学科在美国已经得到社会各界的广泛认同,具有相当高的学术地位。
 把速读训练效果推向每分钟万字以上是韩国速读专家金涌真先生。他生于1947年,自釜山东亚大学毕业后,一面从事校对工作,一面进行速读研究,花了13年时间,完成了独具东方特色的“超级速读法”,便迅速风行全球。
 在韩国,每年一度举行的“最佳速读竞赛大会”。从全国各地预选出来的200名左右选手云集首尔,进行竞赛表演,大会由KBS(韩国广播电视)向全国转播实况。竞赛时,根据年龄层次分别制定规则、标准。比赛阅读速度和记忆理解程度。取得1983年冠军的,是一所中学初一学生,他一分钟读充了9本书,共计114万字,对书中的内容理解记忆达60%以上。
 在法国,1966年在巴黎成立了国际速读协会,许多学者从语言学、心理学、生理学、哲学和社会科学的角度研究阅读的本质、阅读的心理特点及阅读效果最优化的问题,用以读物设计、阅读指导等具体问题,并设计出各种快速阅读和快速学习的训练程序。法国政府将<快速阅读课本>正式定为教科书向全国发行,并将它列入国家重点科研项目。
 前程美速读记忆法成立于1992年,10年来风行两岸三地及东南亚,卓有成效,好评如潮,通过整套科学化、系统化的训练,学习者在中文阅读达到5-10倍提高,对、日、德各种语言的学习都适用,特别对记忆单词、词组、句型有效。许多考生经过雅思及托福考试,深感对大篇
文章逐字逐句念是来不及的,必须以快速浏览,迅速抓住重点,准确回答问题,方能达高分,这正是速读记忆法之威力所在。
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 5.人的大脑相当于10万台最大型的电子计算机:
 大脑的结构是由大脑、小脑、间脑、中脑和延髓构成。大脑还特别区分出旧皮质和新皮质。
 在新皮质中,聚集有高达150亿个神经细胞,它们彼此复杂地联系在一起。因此,有学者指出,大脑具有的潜在能力,相当于目前10万台最大型电子计算机。
 然而,人们通常所使用的只是微不足道的一小部分而已,就连爱因斯坦这样的科学天才,据说也不过使用了其中的30%而已o
 这里要说明和指出的是,今天介绍的“速读”就是挖掘这些潜在能力的一种技巧。
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 6.速读是欧美高级人才的必修课程:
 欧美工商社会中,“契约”格外受人重视,所有的事项都写在契约书上,按契约书上的条款办事。 特别是那些被人们称为总裁、CEO、董事长的白领阶层,据说在每天的业务工作中有四分之三的时间花费在阅读各类文件上,而用于创造性工作的时间仅有四分之一。
 因而,在欧美,地位越高、通览契约书之类文字的工作越多,越重要。愈来愈多的白领不仅自觉参加速读培训,也鼓励部下接受速读培训。某些跨国大公司录用高级人才时,接受过速读培训课程者优先录用。
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 7.好长时间没有继续练习,会不会退步?
 速读是作用着的效率。它与懒散是格格不入的。如果学成后完全不看书,当然会退步。其道理和弹琴、打字一样。既然学了速读就不可能不看书,至少每天都会阅读报刊杂志,假使您能把速读班教给您的技巧方法应用上去,那么非但不会退步,反而会比您结业时速度还快呢?
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 8.快速阅读与传统阅读的区别:见图

posted @ 2007-04-21 21:31 追梦者 阅读(380) | 评论 (0)编辑 收藏
 
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