中学生快速阅读必要性和一般训练方法
快速阅读的兴起和发展，是时代的需要。据统计，现在全世界每年发表的科学论文大约有五百万篇，平均每天一万三千余篇；登记的发明创造专利每年超过三十万件，平均每天有八百至九百件专利问世。近二十年来，每年形成文献资料的页数，美国约一千七百五十亿页，前苏联约六百亿页。七十年代以来，全世界每年出版图书五十万种，每一分钟就有一种新书出版。据联合国教科文组织提议建立的“世界科学技术情报系统”的统计，科学知识每年的增长率，六十年代以来已从百分之九点五增长到百分之十点六，到1990 年，增长率可达百分之十二点五。这种知识激增的形势，向我们提出了严峻的挑战。以化学这门学科为例，假如一位化学家每周拿出四十小时用于阅读，那么，他浏览一遍世界各国在一年内发表的化学方面的论文和著作，就要用四十八年。快速阅读正是在这种情况下应运而生的，它是解决这种矛盾的一个有效的方法，它的产生有其历史必然性。
培养快速阅读的能力，是提高学习效率，扩大知识面的需要。联合国教科文组织终身教育局局长保罗?郎格朗在他的报告《学会生存》中强调：“未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”是否具有快速阅读能力，在很大程度上决定着学习效率的高低。对中学生来说，在校期间要进行大量阅读；如果继续深造，还要进行大量阅读；将来工作之后，为了提高业务水平，仍然需要大量阅读书刊、报纸等。因此，提高阅读效率，对中学生的现在和将来都具有十分重要的意义。根据美国、前苏联等国快速阅读的训练实践，一般经过两三个月的专门训练，即可提高阅读速度一倍左右。照此计算，如果我们训练前每分钟读二百字，每周阅读6 小时，可读一本七万字左右的书，一年可读书四十八本；而如果阅读速度提高一倍，一年可读九十六本书，以四十年计，就能阅读三千八百四十本书。若在此基础上再提高百分之五十，那么，四十年可读五千七百六十本。这是一个多么惊人的数字啊！有人说：“就当前而论，我们面对浩如烟海的资料，大有陷入灭顶之灾的危险。”此话并非危言耸听。在科技迅速发展，信息量急剧增加的当今时代，谁能在有限的时间里学习、掌握更多的知识，谁就能在事业上取得成功，在竞争中取胜。反之，则会成为时代的落伍者。从这个角度上来说，具备快速阅读能力，也是把我们培养成符合时代要求的创造型、开拓型人才的需要。
进行快速阅读训练，有三种基本方法：计时阅读法、程序阅读法和理解阅读法。这三种方法既可单独使用，也可综合运用。这几种方法一般都采取集中训练的方式。如果不具备集中训练的条件，进行分散训练也能取得较好的效果。我们曾在一个班进行每周一课时的持续训练（辅以课外作业），一个学期下来，全班同学的阅读速度平均提高了一倍（由200 字/每分钟提高为400 字/每分钟）。在此基础上，又经过半学期的训练，阅读速度提高到600字/每分钟。为了进一步推动速读训练的开展，我们还举办了一次速读比赛活动。结果，阅读的平均速度达642 字/每分钟，平均阅读效率为531 字/每分钟；其中理解率在70％以上的最高阅读速度为1190 字/每分钟，阅读效率高达970 字/每分钟，效果十分显著。事实证明，只要进行系统的训练，不用很长时间，中学生就能很好地掌握快速阅读的方法。
快速阅读的训练方法，是依据科学理论而制订的，它的目的并不仅仅是加快阅读速度。可以这样说，它是在加快阅读速度的基础上，进一步提高学习效率的训练方法。由于大多数人尚未经过严格的科学训练，存在着各种各样的不良阅读习惯，因而妨碍了阅读速度的正常发挥。经过训练，改掉这些毛病，并逐步掌握速读技巧，不仅阅读速度会直线上升，而且也会更好地理解阅读内容。正如一位参加实验的同学在谈训练的体会时所说：“‘高技术’一词已经被广泛地应用了，我们所进行的快速阅读也可以称作是‘高技术’，是读书的‘高技术’，一旦我们掌握了这种‘高技术’，就可以更有效率地读书，掌握更多的知识。”
转自：可优可速读记忆网